▼ナイトウォーキング当日がやってきました。

その後も、数名を引きずり込みながら
ウォーキングの当日になりました。


当日は、１１月に入ったばかりの東京なのに
西高東低の冬型の気圧配置で今年一番の冷え込み。
しかも雨がふったりやんだり。

もちろん、中止になるはずもなく・・・
スタート地点の秋葉原に集合しました。

集合ミーティングでは、始めに音楽監督からのお話がありました。












　

「まずはじめに、私のわがまま企画にご参加いただき
　ありがとうございます。

　今時の若いもんは根性が足らんから叩き直すという
　ことからスタートしたわけですが、
　これだけ多くの人に参加してもらいとてもうれしいです。

　あとは皆さんと一緒にゴールを目指すだけです。
　励まし合いながらがんばりましょう。

　疲れない歩き方の基本はドリルと全く同じです。

　姿勢を正し（腰に負担をかけない）、軽く手を振って
　膝をあまりおらずに足を前に出します。
　かかとからついて、つま先をけって推進力を出します。

　足がつかれないためにも、
　体の中心（丹田）が前後左右上下にぶれないように
　地面に対して水平に移動させます。

　だからドリルとまったく一緒ですね。
　基本の歩幅は５５cm、テンポは１２０で歩きましょう。

　それと諸般の事情により、山手線一周から
　大江戸線一周に切り変えます。今から春日に移動します。」

▼このウォーキングでは、草○司令官から指令が出されます。

次に、草○司令官から指令が下りました。


「ウォーキング中に、いくつかの指令を出しますので
　それをこなしながらウォーキングをしてください。
　内容はこの封筒に入れてあります。

　今回のウォーキングには、何と豪華賞品があります。
　楽しみにしていてくださいね。

　それと、申し訳ありませんが、緊急業務のためこれから
　仕事に戻ります。とっとと仕事をやっつけて、後から
　参戦合流します。」


とのことでした。ここでしばし司令官とお別れです。

【１】２１：３７＝春日駅　　気合い入れて、いよいよスタートです！！

電車にのって、まずはスタート場所の春日に着きました。


【指令１】各駅で、全員で集合写真を撮る。

ここで草○司令官から第一指令が下ります。

さっそく春日駅前で集合写真をとっていよいよ，スタート！！


　「必〜ずココへ〜、帰ってくるとぉ〜
　　手をふる人に〜、笑顔でこたぁあえぇ〜〜♪」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　by宇宙戦艦ヤマトより

手をふっても、変な人と思われるだけですが・・・そんな気持ちで、春日の駅を後に、出発します！！　板吹らしくていいですね。２０周年の記念ドリルでヤマトをやりました。その後は商店街パレードなどでも頻繁に使ってます。

件　名：寒いですねぇ
投稿者：親鳥＋ヒヨコ
投稿日：2009年11月 2日(月)16時57分46秒

今日は寒いうえに、お天気も思わしくないですね(^_^;)
ウォーキング隊の皆様は決行するのでしょうか…。。。皆様でケガなく元気にゴールできるのを、遠く板橋某所よりお祈りしてますね♪
ちなみにヒヨコは１０kmくらいの登山道なら、歌ったり踊ったり、ダッシュしたり（！）しながら平気で登りますよ☆


件　名：がんばれ〜〜
投稿者：ちびっこふくだんちょ
投稿日：2009年11月 2日(月)21時10分33秒

さっき団長に電話したら、集合場所とのことでした！！
私も参加予定でしたが、先週の台風時にズブ濡れになって営業したおかげでひいた風邪が治らず、咳が止まらない為、不参加とさせていただきました。。。咳のしすぎで疲れたよー＞＜
決してラッキー♪なんて思ってませんよ！残念っすー
みなさま、私のようにお風邪をひかぬよう…

件　名：スタート！
投稿者：だんちょう
投稿日：2009年11月 2日(月)21時42分36秒

ただいま春日駅で集合写真を撮ってスタート！
北風強くて寒いですが、全員で完歩してまたここに戻ってこれることを願ってます


件　名：うそー
投稿者：親鳥＋ヒヨコ
投稿日：2009年11月 2日(月)22時02分41秒

大江戸線にコースは変更されたようですが…え！やってるの！？（笑）
せめて雨が止んで、少しでも歩きやすくなりますように…☆
がんばってねー！